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DESTACADOS - Alimento, sostén de pasiones: Los trastornos en la alimentación están presentes en todo tipo de población. Con velocidad aumenta el número de casos de personas con obesidad en el mundo y es considerada como enfermedad, de modo tal que se anuncia como la principal amenaza sanitaria y no se oculta la preocupación. La Organización Mundial de la Salud menciono a la obesidad como “la epidemia del siglo XXI” y el quinto factor de muerte. La comida desempeña un papel fundamental en todas las culturas y está llena de significados.
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IMPORTANTE: La propiedad intelectual de las notas firmadas pertenece y es responsabilidad de los autores de las mismas. La Dirección de Escobar la Revista Digital

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23/7/2014

Erradican por primera vez el VIH de un cultivo celular

"Es un descubrimiento muy emocionante, pero no está listo para llevarlo a la clínica. Es una prueba de concepto que indica que vamos en la buena dirección”, afirma Kamel Khalili, coautor del estudio.

Un equipo de científicos de la Universidad de Temple de Filadelfia (EEUU) ha logrado por primera vez en la historia eliminar cualquier rastro de VIH de un cultivo de células infectadas por el virus. El logro ha sido publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

A pesar de que este hito no tiene (o es casi imposible) posibilidad de aplicación práctica, debido a que se trata de una “prueba de concepto”, sí que alberga la esperanza de una vía que conduciría a la cura total y definitiva del VIH.


Para llegar a esta conclusión, los investigadores utilizaron una especie de marcador que localizaba los genes del VIH; más tarde, unas tijeras biológicas (concretamente una enzima) cortaron los fragmentos de ADN de las células infectadas y recompusieron los genes. Recordemos que el virus no permanece como tal en el organismo, ya que una vez en él, se integra en el ADN del huésped y el patógeno en sí mismo desaparece. Así, esta técnica actuaría localizando las células infectadas, cortándolas y volviendo a “pegar” los genes tal y como se encontraban antes de la infección.

“Es un paso importante en la dirección de una cura permanente del sida. Es un descubrimiento muy emocionante, pero no está listo para llevarlo a la clínica. Es una prueba de concepto que indica que vamos en la buena dirección”, afirma Kamel Khalili, coautor del estudio.

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22/7/2014

La Importancia del Ferrocarril para Disminuir la Contaminación

El Ferrocarril como herramienta de transporte de productos y mercancías tiene una eficiencia superlativa en cuanto al consumo de combustible y proporcionalmente ayuda a la reducción de la contaminación. El secreto: los rieles y ruedas de acero tienen una mínima fricción lo que exige una mínima fuerza de tracción de arrastre en comparación con la que se requiere para arrastrar automóviles y camiones con neumáticos // *Por José Barcia

Una locomotora diésel-eléctrica de 2400 HP=1800 kW puede arrastrar trenes de 2500 toneladas brutas a una velocidad de 96 Km/h, contaminando muy poco en comparación a lo que sería un conjunto de 55 camiones que transportaran la misma cantidad de mercancía, dado que un camión sólo puede arrastrar 45 toneladas. El tren requiere, dependiendo de la situación concreta, entre un cuarto y un sexto de la energía necesaria para transportar una tonelada de carga.


Comparación de varios medios de transporte para pasajeros Consumo equivalente en litros de gasolina por pasajero*100 Km (Wikipedia)

Medio de transporte Ocupación media real Consumo real
según ocupación media
Metro y Tranvía 21% 1.7 l 0.4 l
Autobús 21% 2.7 l 0.6 l
Tren cercanías Alemania 30% 2.3 l 0.7 l
Tren regional Alemania 20% 5.4 l 1.1 l
Regional Exprés Alemania 20% 4.6 l 0.7 l
IC/EC de Alemania 250
ICE-1+2 de Alemania 39% 1.9 l 0.7 l
ICE-3 de Alemania 47% 2.5 l 1.2 l
Renfe Serie 103-España 65% 1.5-1.75 l 1.0-1.1 l
TGV Francia 65% 1.7-2.2 l 1.1-1.4 l
Automóvil 65% 1,6 l 1.0 l
Avión (750 km) 1.7 persona 6,0 l 2.4 l
66% 6,7 l 4.4

LA DESAPARICIÓN DEL FERROCARRIL EN NUESTRO PAÍS
La Argentina fue durante mucho tiempo un ejemplo por su sistema de ferrocarriles en América Latina. Pero lentamente este sistema fue prácticamente eliminado, sobre todo en la década de los 90. Actualmente, se gasta en subsidios para el sistema ferroviario Metropolitano para disminuir las tarifas de los pasajes lo mismo que se necesitaría para el Sistema Nacional.

SE NECESITA
América Latina y el mundo entero podrían disminuir la contaminación con una mejora en el sistema ferroviario de cada país.


*José Eugenio Barcia (1937): Nació en Rosario donde reside actualmente. Se recibió de Ingeniero Mecánico y Electricista en el año 1965 en la Universidad del Litoral. Escribió “El suicidio del hombre” en 1 año, pero el plan del libro y su título se gestó 20 años atrás, momento en el que comenzó su preocupación por el destino de esta civilización inconsciente de su propio futuro y legado. “En el libro trato de informar y divulgar las verdaderas razones que están llevando a la especie humana a la destrucción. Esto suena exagerado pero no lo es”, afirma el autor.

Puntos de venta (en papel y formato digital):
Librerías Yenny / Librerías Cúspide / Librerías Santa Fe / Melómanos / Librería Rodriguez / Soho Libros / Librería Paidós / La Barca / La librería de Ávila / Unishop / Grupo Libr / Librería Hernández / La Red del Libro / Lilith Libros / Librería Antigona / Crack Up / Eterna Cadencia / Laberinto / y muchas más.
www.elaleph.com
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19/7/2014

Cerveza y buena música para el Día del Amigo

Un reciente estudio desarrollado por Ipsos, compañía dedicada a la investigación de mercado, indagó sobre las creencias, preferencias y costumbres en torno a este Día del amigo. Este estudio se hizo sobre una muestra general de 410 casos de hombres y mujeres, entre 18 y 35 años, a nivel nacional.

La mayoría prefiere festejarlo en una casa (48%), el 20% elije un bar/disco, y el 15% juntarse en un restaurant. Los entrevistados más jóvenes (18 a 24 años) prefieren los programas al aire libre y las salidas nocturnas y los más grandes (25-34) prefieren juntarse a comer en una casa o restaurant. Cuando se les consultó acerca de qué no puede faltar en el día del festejo, los condimentos indispensables son la música, la comida y la cerveza.

La cerveza es la bebida más asociada al concepto de amistad entre los jóvenes de entre 25 y 34 años. Entre quienes relacionan cerveza con amistad, el 18% dice que “es la que está siempre presente cuando me junto con amigos”, un 11% comenta que es la bebida que “le gusta a todos” y 10% cree que la cerveza es “para compartir”.


A la hora de describir el significado de la palabra amistad, los hombres mencionan la confianza y el sentido del humor como valores esenciales, mientras que las mujeres destacan la sinceridad. La mayoría sostiene que el colegio es el principal lugar donde se conocen los amigos (65%). En segundo lugar, el barrio (30%) y en menor medida la universidad, el trabajo, el club y por último a través de amigos y familiares.

Los entrevistados creen fuertemente en la amistad entre el hombre y la mujer (86% de respuestas afirmativas) y el 71% de ellos dice participar de una reunión mixta cada 20 de julio.

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Cuando las Redes Sociales atacan

redes sociales
La policía y los jueces están empezando a actuar contra los ataques virtuales a la reputación cuando media una denuncia

La facilidad de insertar comentarios bajo identidades anónimas en Facebook y Twitter está siendo utilizada con inusitada frecuencia por algunos desaprensivos para atacar la reputación de personajes públicos con ferocidad.

El caso más reciente y polémico ha sido el del linchamiento virtual a la fallecida presidenta de la Diputación de León, Isabel Carrasco, con multitud de comentarios lanzados desde cuentas en las que se elude mostrar datos personales de los autores.


Pero los enmascarados virtuales no son los únicos, ya que con el ambiente caldeado incluso personalidades conocidas deslizan apreciaciones poco respetuosas: una concejala gallega, Susana Camiño, tuvo que dimitir por colgar un post en Facebook la misma tarde del asesinato de Carrasco, en el que decía: "No quiero comentar pero quien siembra vientos recoge tempestades".

La policía y los jueces están empezando a actuar contra los ataques virtuales a la reputación cuando media una denuncia. Eso ocurrió en el caso de la delegada del Gobierno en Madrid, Cristina Cifuentes, que demandó a un usuario que utilizaba el alias de Ximicomix y que había escrito en Facebook sobre ella: "Calla, puta, que no tienes dignidad".

En el descubrimiento de la identidad del agresor jugó un papel clave el Grupo de Delitos Tecnológicos de la Policía Judicial: a través de los rastros informáticos dejados en las redes localizaron al joven autor de los hechos, residente en Lleida. Fue condenado en mayo a pagar un total de 1.300 € y a cerrar todas sus cuentas en redes sociales, aunque podrá abrir otras nuevas.
Fuente: Muy Interesante
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18/7/2014

Trucos para que la batería del móvil dure más

Quedarse sin batería en el momento más inoportuno es una situación que ocurre con más frecuencia de la que desearíamos. Los múltiples servicios que ofrecen actualmente los teléfonos móviles nos llevan a un gasto continuo de la batería, teniendo, muchas veces, que cargarlo al final del día como si nuestro smartphone necesitara descansar, tanto como nosotros.

Para intentar que la batería de nuestro móvil nos dure un poco más, les ofrecemos estos consejos o trucos para tal menester:

1. La pantalla es, de sobra, lo que más energía consume de nuestro teléfono. Por tanto, evitar mirar el móvil a cada minuto sería, para empezar, el mejor consejo. Ajustar el brillo de la pantalla también nos ayudará a un mejor consumo de energía. De la misma forma, es aconsejable reducir el consumo de juegos, ver vídeos o incluso grabarlos, así como realizar fotografías. Todas estas aplicaciones tienen un alto consumo de la batería y, si lo que queremos es que nos dure un poco más, tendremos que reducir el tiempo empleado a estas actividades.


2. Cualquier servicio que permita determinar nuestra ubicación, como el GPS, debe estar desactivado si no se está utilizando en ese momento. Existen muchos servicios que utilizan la localización para obtener información sobre nosotros y, si no lo necesitamos, nos estará limitando sin querer el tiempo de vida de nuestra batería.

3. Optimizar el uso de la batería. Algunos teléfonos incluyen software diseñados específicamente para optimizar el uso de la batería, así que es una opción a aprovechar. Si nuestro modelo de móvil no lo integra, siempre podemos descargarnos una app que realice esa función. Existen muchas para todos los sistemas operativos.

4. Tener activadas las actualizaciones automáticas de nuestras redes sociales preferidas, emails o cualquier otra herramienta, no va a ayudarnos tampoco. Debido a la frecuencia con la que se se reciben actualizaciones, estamos ante un gasto superfluo de la batería. Lo ideal es desactivar esta función y consultar manualmente las aplicaciones cuando convengamos.

5. Siempre que estemos en nuestra casa, en el trabajo, o tengamos disponible una conexión Wi-Fi, es recomendable desconectar el servicio de datos y conectarnos a la wi-fi. Nuestra batería nos lo agradecerá.

6. Cuando estemos conectados a una wi-fi, debemos aprovechar para actualizar nuestro sistema operativo así como las distintas aplicaciones. A pesar de que pueda resultar un poco engorroso, sobre todo la actualización del SO, nuestro teléfono funcionará con más eficiencia, ya que con mucha probabilidad nos incluirá alguna mejora relativa al uso energético de nuestro dispositivo.

7. El calor es un gran enemigo de los dispositivos electrónicos. Evita, en la medida de lo posible, que el teléfono esté expuesto a temperaturas extremas, sobre todo el calor, ya que afecta a la vida útil de la batería.

8. Por último, si aún utilizando estos trucos sigues teniendo la sensación de que tu batería dura muy poco, siempre puedes adquirir una batería externa que te permita utilizar el móvil un poco más de tiempo.

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17/7/2014

Los amigos tienen similitudes genéticas

La investigación consistió en el análisis de todo el genoma de casi 1,5 millones de marcadores de variación genética y se basa en los datos del “Framingham Heart Study”. Los expertos centraron su estudio en 1.932 personas y las compararon con parejas de amigos no relacionados y pares de extraños no relacionados, utilizando las mismas personas, que no eran ni parientes ni familia, en ambos tipos de muestras. // Por Sarah Romero

Esta es la conclusión del último estudio llevado a cabo por un equipo de investigadores de las universidades de California en San Diego y Yale (EEUU) y que ha sido publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).


La investigación consistió en el análisis de todo el genoma de casi 1,5 millones de marcadores de variación genética y se basa en los datos del “Framingham Heart Study”. Los expertos centraron su estudio en 1.932 personas y las compararon con parejas de amigos no relacionados y pares de extraños no relacionados, utilizando las mismas personas, que no eran ni parientes ni familia, en ambos tipos de muestras.

El resultado de la comparación de los datos reveló que los amigos están vinculados genéticamente como primos cuartos o personas que comparten tatarabuelos, lo que viene a indicar que comparten aproximadamente el 1% de sus genes.

“Nos encontramos con que, en promedio, somos genéticamente similares a nuestros amigos. Tenemos más ADN en común con la gente que tomamos como amigos de lo que nos parecemos a extraños en la misma población”, afirma James Fowler, coautor del estudio.

Otra de las conclusiones más llamativas del trabajo es que los genes que fueron más similares entre amigos parecen estar evolucionando más rápidamente que otros. “En el documento también se da apoyo a la visión de los seres humanos como 'metagenómicos', no sólo con respecto a los microbios dentro de nosotros, sino también a las personas que nos rodean. Parece que nuestra salud no sólo depende de nuestra constituciones genéticas propias sino también de las constituciones genéticas de nuestros amigos”, finaliza Nicholas Christakis , coautor del estudio.

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16/7/2014

La importancia de un amigo

amistad
¿Por qué elegimos a ciertos “hermanos de la vida”?: La palabra amigo etimológicamente significa “el que custodia el alma”. Desde pequeños nos hacemos muchos amigos, luego el número va disminuyendo y quedan unos pocos: los fieles de toda la vida o aquellos que conocemos en el trabajo o en la facultad y que se tornan muy importantes. Por más independientes que seamos todos, pero absolutamente “todos”, necesitamos vínculos de amistad: es necesario sentirse cuidado por el otro, y el otro necesita que nosotros lo cuidemos. // *Por el Dr Roberto Ré

¿Qué hacen los verdaderos amigos?
- Nos custodian de los demás cuando nos quieren hacer daño
- Nos cuidan de lo que nos puede herir
- Nos cuidan de nuestra soberbia e ingenuidad
- Nos alertan cuando no estamos haciendo algo bien
- Nos ayudan a mantenernos despiertos y mirando siempre hacia delante

¿Por qué elegimos a ciertas personas como amigos?
Más allá de algunas diferencias referentes a la personalidad y gustos, los amigos comparten los mismos valores y leyes de vida, de ahí surge lo más importante: la confianza en el otro.

La amistad entre el hombre y la mujer


Ya sea por presión del entorno o por atracción sexual muchos creen que la amistad entre el hombre y la mujer es imposible. El paradigma se remonta a la época en que las mujeres solo podían ser amas de casa (sin elección de otro rumbo) y los hombres salían a trabajar, iban al club y salían a beber. Desde la escuela se los dividía por sexo. Entonces la única manera en que se vinculaban dos personas de diferente género era por un romance. Actualmente, y desde hace algún tiempo, la mujer y el hombre trabajan juntos y comparten lugares de estudio y recreación; sin embargo, muchos siguen creyendo en el viejo paradigma. Lo único necesario en estos casos es: dejar las cosas claras desde un comienzo de la amistad.

Cómo evitar problemas en la amistad
- Dejar de lado el EGO: Las personas egocéntricas dentro de un grupo de amigos generan conflicto ya que se oponen a la personalidad de otros que quieren sobresalir por alguna razón. El Ego lucha con otros egos como modo de subsistencia.
- Ser quien uno es: Para que un grupo de amigos funcione, cada uno debe ser como es, no debe querer ser otro.
- Respetarse: No menospreciar ni compararse con los otros. Cada uno tiene sus tiempos, su vida y su modo de ver las cosas. Hay que respetar al otro, con sus defectos y virtudes.
- No Mentir: en general, muchos mienten porque tienen miedo a la reacción de los otros ante la verdad.
- Decir no: No tenemos que tener miedo a decirle “no” a un amigo. La persona que desarrolla límites claros genera una convivencia sana.
- No idealizar: Lo que ocurre en muchos grupos de amigos es que uno idealiza a otro. Ya sea por su actitud de líder o por admiración. Esto no es sano porque se pone a la persona en un lugar de superioridad. Para que la convivencia sea sana, es necesario tratar al otro de igual a igual.


Información sobre la Red Sanar
Se constituye como una red social, que cuenta con 60 filiales en nuestro país y representantes en Brasil, Chile, Bolivia y México. Cuya misión es la psicoeducación para la prevención y asistencia de los trastornos de ansiedad, estrés, fobia, pánico y depresión. Además trabaja en la formación de voluntarios, quienes coordinados por un psiquiatra o psicólogo colaboran en la recuperación del enfermo, proporcionándole una cura integral multidimensional en los aspectos físicos, emocionales, mentales, sociales y espirituales.

*Información sobre el doctor Roberto Ré
Es médico especialista en Psiquiatría, posee dos master en Neuropsicofarmacología Clínica y en Psiconeuroendocrinologia, otorgado por la Unv. de Favaloro. Es miembro fundador de la Asociación Argentina de los Trastornos de Ansiedad (A.A.T.A), es fundador del teléfono para la esperanza (asistencia al suicida) y director de la RED SANAR (www.redsanar.org): grupos con orientación humanista y cristiana en el marco de la pastoral de la salud. Además, es docente en la Universidad de Buenos Aires, en la Universidad Católica de Salta y la Universidad del Salvador. En el 2008 fue nombrado Docente a cargo del Modulo Sufrimiento, duelo y sanación en el Diplomado de Humanización de la Salud de la Universidad Finis Terrea de Santiago de Chile.

¿CÓMO CONTACTARSE CON LA RED SANAR?
Web: www.redsanar.org
Facebook: http://www.facebook.com/redsanaroficial
Red Telefónica:
15 3 248 2998 (Lunes a viernes de 9 a 14)
15 4 970 8420 (Lunes a viernes de 9 a 14)
15 3 248 2967 (Lunes a viernes de 14 a 18)
15 5 018 18 27 (Lunes a viernes de 14 a 18)
15 3 248 2967 (Lunes a viernes de 18 a 22)
15 3 689 5722 (Lunes a viernes de 18 a 22)
E-mail: redsanar@redsanar.org o redsanar1@gmail.com
¿CÓMO CONTACTARSE CON EL DOCTOR ROBERTO RÉ?
Consultorio en Capital Federal: 011- 4903-9955 (Lunes, Miércoles y Viernes de 13 a 20)
Consultorio en Santa Rosa, La Pampa: 02954 – 426246
E-mail: drre@ssdnet.com.ar

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